完璧じゃなくてもいい。心が軽くなる習慣♪
- 2025.03.28
- フュージョンセラピー 心理セラピスト
こんばんは かみのけいこです。 「もっと頑張らなきゃ」 「ちゃんとしないと」 そう思うこと、ありますよね。 真面目で努力家な人ほど、 「完璧にやらなきゃ」と 自分を追い […]
2025年3月
たった3分で不安を手放すリセット術
こんばんは かみのけいこです。 突然ですが、 日々の中で 「なんだか落ち着かない…」 なんて感じることはありませんか？ 不安やモヤモヤが心を覆うと、 何をしてもスッキリ […]
4期本講座3ヶ月目〜信念の書き換え〜
- 2025.03.19
- フュージョンセラピー
こんにちは！ かみのけいこです。 フュージョンセラピー®︎本講座4期 ３回目講義を開催しました！ 今回は、 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 信念の書き換えについて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ そもそも信 […]
許せない自分をそっと癒すための方法
- 2025.03.14
- フュージョンセラピー 心理セラピスト
こんばんは かみのけいこです。 「自分を許したいのに、どうしてもできない…」 そんな感覚を抱えたことはありませんか？ 過去の選択、失敗、人への後悔—— & […]